Mi az?
Az osteoporosis a csontváz szisztémás betegsége, amelyre jellemző a csonttömeg csökkenése és a csontszövet mikroarchitektúrájának romlása, ami a törékenység növekedéséhez és a törésekre hajlamosodik, különösen a csípő, a gerinc és a csukló esetében.
Csont életciklus
A csont egy élő és összetett szövet, amely folyamatosan és folyamatosan javítja magát. Ezt a folyamatot " csont remodelingnek " nevezik.
Valójában vannak olyan folyamatok, amelyek új csontsejteket építenek a csontterületeken, amelyek megerősített és bontási folyamatok azokon a területeken, amelyek könnyíthetők.
A kalcifikációs és újrabszorpciós folyamatok ugyanazon a csonton párhuzamosan, de különböző területeken zajlanak, meghatározva a következő transzformációkat:
- Magzati fázis: a csontok közbenső szerkezete van az egymásba ágyazott szálakkal (az embrionális periódus) és a lamellák között.
- A csecsemő aktivitásának végső fázisa: az erózió és a lamelláris építési folyamatok aktiválódnak, és a belső kalcifikációs rendszerek már megkülönböztethetők, míg a belső meduláris csatorna egyre nagyobb.
- Felnőtt fázis: a perifériás konstruktív aktivitás a csont külső részét vastagabbá és kompaktabbá teszi, míg a belső medulláris csatorna nagyobb.
- A szenilis fázis: növeli a csonterózió jelenségét, amely a csont tömörségét és szilárdságát növeli és aláássa: ez a kép a szenilis oszteoporózisról, amely a csontszövet teljes szerkezetének hígításával és nagyításával a csontokat porózusvá teszi és törékeny vagy töredezettebb.
Kockázati tényezők
- Csökkentett csonttömeg;
- női nem;
- családtörténeti osteoporosis;
- vékonysága érdekében;
- korosztály;
- korai vagy sebészeti úton előidézett menopauza;
- az amenorrhoea időszakai;
- anorexia nervosa;
- gyenge táplálkozási kalcium bevitel;
- bizonyos gyógyszerek, mint például a kortizon hatóanyagok és görcsoldók alkalmazása;
- alacsony tesztoszteronszintek férfiaknál;
- ülő életmód;
- cigarettázás, alkoholfogyasztás.
VÉGREHAJTOTT BONE MASS : A csonttömeg csúcsértéke a fiatal felnőtt korban (kb. 20-30 év) elért maximális csont ásványi sűrűség értékét jelenti, és mind a genetikai, mind a környezeti tényezőktől függ.
FEMALE SEX : különösen a menopauza után a rezorbció és a csontképződés között egyensúlyhiány áll fenn. Ezt a folyamatot elsősorban az ösztrogének hiánya határozza meg, amelyek önmagukban védelmet nyújtanak a csont ellen. A menopauza idején érkező csontállomány mértéke elengedhetetlen a menopauza utáni csontvesztés elleni védelemhez. Minél nagyobb a csonttömeg a fiatal korban (csúcscsont), annál jobban védett a nő a menopauzális csontveszteség ellen.
EXCESSIVE WELL-BEING kockázatot jelenthet az osteoporosis számára, mivel a zsírszövet képes bizonyos mennyiségű ösztrogént, hormonokat, amelyek pozitívan befolyásolják a csont egészségét.
Minden a csontritkulásról
Tünetek Osteoporosis Osteoporosis menopauza Osteoporosis és sport Diéta és osteoporosis Példa étrend az osteoporosisra Labdarúgás és osteoporosis Sók, nátrium- és csontritkulás Tej, tejtermék és csontritkulás Osteoporosis csontdenzitometria Osteoporosis: okok és diagnózis Osteoporosis és csontromlás Osteoporosis Osteoporosis OsteoporosisOsteoporosis - Video: okok, tünetek, gyógyul
X Problémák a videó lejátszásával? Újratöltés a YouTube-ról Ugrás a videó oldalra