A régi BMI
- A BMI-t úgy kapjuk meg, hogy a súlyt (kilogrammban) a kérdéses alany négyzetére osztjuk (kilogrammban). Például, ha egy alany súlya 80 kg és 175 cm magas, a BMI értéke ::
80 / (1, 75x1, 75) = 26, 12 kg / m2
BMI | Feltételek |
<16.5 | Súlyos mágnes |
16-18, 49 | soványság |
18.5-24, 99 | normál testsúlyú |
25-29, 99 | Túlsúlyos |
30-34, 99 | I. OSZTÁLY OBESITY (enyhe) |
35-39, 99 | II. OSZTÁLY OBESITY (átlag) |
> 40 | OBESITYCLASSES III (súlyos) |
A képlet eredményét ezután hasonlítjuk össze a referencia populáció átlagával, annak érdekében, hogy osztályozzuk és értékeljük az alany súlyát. A legismertebb táblázat az Egészségügyi Világszervezet (táblázat az oldalon).
A példánk tárgya (BMI = 26, 12) tehát kissé túlsúlyosnak tűnik.
A régi BMI korlátai
A várakozások szerint a BMI egy gyakorlati és megbízható index az általános populáció testtömegének értékeléséhez. Ez a paraméter azonban a következő esetekben elveszíti a megbízhatóságot:
MUSCULOSIS / ROBUST INDIVIDUALS - Különösen fejlett csont- és izomtömeg (a test súlyának értékelése: a tantárgy például túlsúlyosnak minősül, bár normális vagy akár alacsonyabb a normál zsírtartalma) - KÜLÖNLEGES INDIVIDUÁLIS - Különösen csökkent csont- és izomtömeg (a test súlyának értékelése alapján: például a tárgyat normál súlyként osztályozzák, bár túlzott zsírtartalma van)
- Nagyon magas termőképesség (a test súlyának értékelése: a tantárgy például túlsúlyosnak minősül, bár normális vagy akár alacsonyabb a normál zsírtartalma)
- Nagyon alacsony termőképesség (a test súlyának megítélése: a tárgyat például normál súlynak tekintik, bár túlzott zsírtartalma van)
Az új BMI
Az Oxfordi Egyetem kutatói egy új matematikai képletet vizsgáltak meg, hogy leküzdjék a BMI bizonyos korlátait, pontosabban értékelve a tényleges zsír mennyiségét még nagyon magas vagy nagyon alacsony egyénekben is. Sajnos az új számítás összetettebb, mint az előző, és tudományos számológépre van szükség:
- ÚJ BMI: 1, 3 x súly (kg) / (magasság (m)) 2.5
Az előző példára hivatkozva (80 kg magas 175 cm):
1, 3 x 80 / (1, 75) 2, 5 = 104 / 4, 0151 = 25, 67 kg / m2
Az eredmény különbsége a régi BMI-hez viszonylag vékony, de fontos, hogy azok az egyének, akik kevesebb, mint egy méter és 52 centiméter, és a több mint két méter magasak.
Még az új BMI is pontatlan a nagyon robosztus és izmos vagy nagyon vékony egyének testtömegének (csökkent csonttömeg és hipotróf izomzat) értékelése során.
Online számítás
Számítson ki online a régi és az új BMI-t