«Előző
Dr. Stefano Casali
4. Az antishock betétek és a cipő általános fogyasztása
Az 1980-as évek óta bevezetett, de a következő évtizedekben kifejlesztett és konszolidált másik fontos újítás a lökéselnyelő edzőcipők széles körben elterjedt elterjedése, amelyek általában a különböző lábbelik vastagságában helyezkednek el a lábbeli középtalpban. az elülső rész alatt a metatarsalis vonal alatt, amely a hátsóban van, ebben az esetben a sarok alatt.
Következtetések
Nem kétséges, hogy a test leginkább stresszelt része a legtöbb sporttevékenységben a láb: ez a komplex és csodálatos szerkezet, amelyet Leonardo „mérnöki remekműnek” definiál, 26 csontból, 19 izmból, 33 ízületből és 107 szalagból áll. amely a sportolót a külső környezethez köti, és csodálatos előadások forrása, és ugyanakkor sok betegség eredetét, amelyek őt sújtják. A CONI Sporttudományi Intézet által készített felmérés szerint a sportolókat esetlegesen érintő problémák egyharmadát egyedül a lábfej okozza. Mindezek alapján fontos, hogy a sportolók olyan edzőcipő kiválasztására irányuljanak, amely valóban megfelel az igényeiknek; a sportcipők építésénél alkalmazott új technológiák rendkívül változatos kínálatot eredményeztek, amely bármilyen igényt kielégít. A különböző testtömegekre vonatkozó konkrét modellek ismerete lehetővé teszi a különböző súlyt jellemző sportolók számára, hogy kihasználják a megfelelő cipőt, így teljes körű biztonságot nyújtanak. A talajtámogatás jellemzőinek vizsgálata, talán egy baropodometriás vizsgálat segítségével, lehetővé teszi a sportoló számára, hogy az igényeinek megfelelő cipőmodellt választhasson, irányítva őt egy semleges jellemzőkkel rendelkező cipő kiválasztására, vagy egy antipronációs betéttel. . A megelőzés szempontjából a legfontosabb szempont azonban a lábbelik fogyasztásához kapcsolódó tényező: túl sokszor sportolókat látunk a sportpályákon és a tornateremekben, amelyek elhasználódott cipővel rendelkeznek, és jelenleg nincsenek saját funkcionális jellemzőik; így hiányoznak a sportcipőben az elmúlt években beillesztett másik technológiai innováció, amely sokk-elnyelő rendszerből áll. Ezek a sportoló értékes szövetségesei az izom-ín és a láb lábszár-szenvedésének megelőzésében, a talalgia és más gyulladásos jelenségekben, amelyek az izom-csontrendszer más területein előfordulhatnak. Ha igaz, hogy a lábak az összes izomlánc kezdetének és érkezésének pontja, jól érthetjük annak fontosságát minden sportmozdulat mechanikájában, a racionális választás és egy kis befektetés a tréningcipő rendszeres megváltoztatásához fontos elemeket lehet azonosítani megelőző módon, mind az alkalmi sportoló, mind a profi sportoló számára.
bibliográfia
C.Vittori és coll . ; A sebességversenyek - FIDAL tanulmányi és kutatóközpont, 1995.