A harcművészetekben minden kezdődik a fizikai kapcsolatból: megérintés, megragadás, fogás, feltűnő, harci, izzadás a „másik” ellen és azzal szemben.
Könnyűnek tűnik? Azonnali?! Minden kiskutyát csinálnak?! És mégis pontosan itt találkoznak az első ellenállások, az első nehézségek.
A modern társadalom egyre inkább verbális és audiovizuális kommunikáción alapul, lényegében a kapcsolatfelvétel kultúrája.
Van egy tudomány, amit proxemikának neveznek. Útközben, vagyis az, amelyben az ember használja a körülötte lévő helyet, hogyan reagál rá, és hogy hogyan használhatja fel az üzeneteket nem verbális nyelven.
Példa?
Gondolj egy helyzetre: félig elhagyatott földalatti.
A klasszikus körülmények között az embereket egymástól nagy távolságokra osztják szét, majdnem egyenlő oldalú háromszögeket hoznak létre egymás között.
Gondolj ugyanezt a helyzetet valakivel, aki behatol.
Olyan személy, aki, bár sok hely van, mellette van elhelyezve, gyakorlatilag megragadt.
Mit tennél? Nem, ne mondd meg, a válasz fiziológiai:
A szívfrekvencia emelkedik, az adrenalin felszabadul a vérbe, az izmok összehúzódnak és felkészülnek a támadásra.
Válasz olyan helyzetre, amelyben veszélyben érezzük magunkat.
Klasszikusan ebben a pillanatban elkezdjük továbbítani egy sor előzetes jelet, hogy jelezzük a kellemetlenségünket (lábfej lengése vagy a székben való mozgás).
Közvetlenül ezután a zárószerkezet nyilvánvalóbbá válik, az álla hajlik és a vállak szorosak.
Ha ezeket a jeleket tudatosan vagy öntudatlanul nem érzékelik a mi „betolakodó”, akkor távolodunk a helytől.
Mindannyiunknak van saját "proximikus buborékja", olyan helyiségek, amelyeken biztonságban érezzük magunkat, olyan terek, amelyek a beszélgetőpartnerrel vagy a mellette lévő személyrel kapcsolatos ismeretek és érzelmi szint alapján növekednek vagy csökkennek.
Ők részesei vagyunk a társadalmi-kulturális hátterünknek (az észak-afrikai populációknak rövid távolságra vannak az európai távolságok).
Gondoljunk azon távolságokra, amelyek szükségesek ahhoz, hogy egy autista fiú biztonságban érezze magát a körülötte lévő emberek „behatolásaitól”, a különböző valóságtól, a különböző igényektől.
Éppen ezért azonnal elkezdődik, hogy a harctudományokban tapasztalt konfrontáció (és konfrontáció) tapasztalata képzési lehetőség, hogy többet tudjon meg önmagáról, és hangsúlyozza a viselkedését stresszhelyzetekben.
Másik elfogadása a "proximikus buborékban" önmagát elemezheti.
Az önanalízis, ha kompetensen kezelik, kiváló gyakorlat lesz, ahol a "képzés", hogy a lehető legjobban kihasználja a potenciálját, valódi agyi képzés . Az új viselkedési minták megtanulása, melyet a konfrontáció pillanatában kell használni, olyan, mintha ugorna az ürességbe. Meg kell bízni a körülöttünk lévő embereket.
