Egy közepes méretű alma 180-200 gramm súlyú.
Az ehető rész a termék 85-90% -ának felel meg, ami 150-170 grammnak felel meg. Az alma héja és magja összességében körülbelül 20-30 gramm.
 | Az alma Kalóriaszámítás alma Táplálkozási értékek alma Alma pektin |
