Az Acefos Syform-ról - Acetil-l karnitin és foszfatidil-szerin
Az acetil-L-karnitin és a foszfatidil-szerin étrend-kiegészítője
FORMAT
60 cps palack
ÖSSZETÉTEL
Acetil-L-karnitin-HCL: a hatóanyag stabil formája
Foszfatidil-szerin
Ház: állati zselatin
Segédanyag: magnézium-sztearátA 300 mg acetil-L-karnitin, amelyből az L-karnitin 200 mg - jól ismert, a karnitin biokémiai funkcionalitása a zsírsavak metabolizmusában. Ez az anyag valójában hasznos hordozó a hosszú láncú zsírsavak szállítására a mitokondriális mátrixon belül, ahol megkezdődhet az energiatermeléshez szükséges B-oxidációs folyamat. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a fizikai aktivitás és általában stresszes körülmények között a karnitin szükségessége növekszik, és annak elégtelensége is összefügghet az elhízással, a metabolikus szindrómával és az inzulinrezisztenciával. A karnitin acetilezett formája, amelyre az L-karnitin jobb abszorpciós kinetikája van, szintén kulcsszerepet játszik a szabad acetil-CoA felhalmozódásának megakadályozásában, amely potenciálisan káros a sejtre és a neuronális funkcióra. A fizikai aktivitás során ezért a karnitin hozzáférhetősége a kulcsfontosságú tényező a megfelelő lipid anyagcsere biztosításához, míg az edzés után azonnal garantálja az izom optimális helyreállítását. Tény, hogy a zsírsavak oxidációja kulcsszerepet játszik az edzés utáni helyreállításban is, így lehetővé válik a máj- és izomglikogén-készletek helyreállítása. Ez magyarázza a karnitin és származékai szerepét az izom helyreállításában.
A foszfatidil-szerin (PS) 200 mg - az egyik leggyakoribb foszfolipid az állati és növényi birodalom sejtmembránjaiban (több az agyban kifejezve); az aminosav-szerinből kiindulva termelődik. A sejtmembránok megfelelő működésének garantálása, a membrán folyékonyságának szabályozása, a membránfehérjékkel való kapcsolat és az intracelluláris jelátviteli tényezők közötti kapcsolat különösen fontos a különböző szektorokban, beleértve a sportot is.
- javítja a hiperaktivitás és a figyelemhiányos zavar tüneteit a gyermekeknél;
- javítja az idősek kognitív képességeit;
- javítja az akut fizikai és mentális stressz tüneteit;
- javítja a helyreállítási fázist, csökkentve az overtraining problémáit (a katabolikus hormonok növekedése és az anabolikusak csökkenése).
Ez az utolsó pont, ami nagyon fontos a foszfatidil-szerin-kiegészítés sportalkalmazásai számára, számos tudományos tanulmány szerint bizonyított, hogy különböző mechanizmusok révén kell elvégezni a kortizolszint csökkentését és a fokozott tesztoszteronszintet az intenzív fizikai aktivitás alatt, izomfájdalom és fáradtság érzés a munka után, a kreatin-kináz (a károsodás és az izomfáradtság markere) vérszintjének csökkentése súlyokkal végzett intenzív munka után.
A foszfolipidben különösen gazdag élelmiszerek az állatok, a vesék és a máj agyai (bár nem túl egészségesek), és kisebb mennyiségben is hüvelyesek. A napi szükséglet körülbelül 150 mg / nap, de a különböző vizsgálatok azt mutatják, hogy a keringő kortizolszint csökkentésére és a kognitív képességek javítására való képesség két héten át 300-800 mg / nap dózisban érhető el. Úgy tűnik, hogy a 100 mg / nap adagolás elegendő a hosszú távú kiegészítő protokollokhoz, a kognitív képességek támogatásához.
A termék jellemzői Acefos Syform - acetil-l karnitin és foszfatidil-szerin
Az ALC és a foszfatidil-szerin (PS) közötti szinergiát alkalmazó termék természetesen javítja az antioxidáns és a neurotrofikus potenciált. Szintén fontos lehet az edzés utáni izomgyógyulás hatása, amelyet a karnitin a metabolikus oxidatív szempontból és a foszfatidil-serin hormonjából támogat.
A cég ajánlott felhasználása - Acefos Syform - acetil-l karnitin és foszfatidil-szerin
1 cps naponta egy kis vízben.
Használat sporttevékenységben Acefos Syform - acetil-l karnitin és foszfatidil-szerin
Az acetil-L-karnitin sportolási gyakorlatában a dózis nagyon változó, naponta átlagosan 500 mg és 2, 5 gramm között. Míg a foszfatidil-szerin naponta 300 mg és 800 mg közötti. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a fizikai aktivitás során nincs különbség a kortizol-redukció és a tesztoszteron-növekedés között, a 300 mg / nap PS és a 750 mg / nap PS-kiegészítés, valamint a pozitív eredmények fenntartása között. 100 mg / nap hosszabb adagolás.
A használat indoklása - Acefos Syform - acetil-l karnitin és foszfatidil-szerin
A foszfatidil-szerin és az ALC közötti szinergiát számos, az Alzheimer-kórban szenvedő állatokkal és betegekkel végzett vizsgálatok igazolják, amelyek különösen hatékonyak a kognitív képességek javításában és az oxidatív sértés csökkentésében. A potenciális edzés utáni helyreállítási kapacitást még nem tesztelték.
Mellékhatások Acefos Syform - acetil-l karnitin és foszfatidil-szerin
Nagy adagokban álmatlanság, hányinger, hasi görcsök, migrén és gasztrointesztinális rendellenességek fordulhatnak elő, bár ritka.
Az alkalmazással kapcsolatos óvintézkedések Acefos Syform - acetil-l karnitin és foszfatidil-szerin
Ellenjavallt vese, máj, diabétesz, terhesség, szoptatás, hangulati zavarok esetén.
Ez a cikk a tudományos cikkek, az egyetemi szövegek és a gyakori gyakorlat kritikus újbóli olvasása során készült, csak tájékoztató jellegű, ezért nem orvosi rendelvény. Ezért minden szükséges kiegészítés megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával, táplálkozási tanácsadójával vagy gyógyszerészével . További információ az Acefos Syform - acetil-karnitin és foszfatidil-szerin kritikus elemzéséről.
IRODALOM |
Alkalmazott anyagcsere - ecet l karnitin. J Physiol. 2007. június 1.; 581 (Pt 2): 431-44 Új ismeretek a karnitin szerepéről az üzemanyag-anyagcsere szabályozásában a vázizombanFrancis B Stephens, Dumitru Constantin-Teodosiu és Paul L Greenhaff Ann NY Acad Sci. 2004 Nov; 1033: 30-41. Az L-karnitin és az acetil-L-karnitin metabolizmus kinetikája, farmakokinetikája és szabályozása Rebouche CJ. Gastroenterology. 1986 Jul; 91 (1): 10-6. Karnitin transzport az emberi bél biopsziás mintákban. Aktív közlekedési rendszer bemutatása. Hamilton JW, Li BU, Shug AL, Olsen WA.J Appl Physiol. 1988, 64 (6): 2394-9. A karnitin kiegészítés hatása az izomszubsztrátra és a karnitin metabolizmusára edzés közben. Soop M, Björkman O, Cederblad G, Hagenfeldt L, Wahren J.Karnitin a szklerózis multiplex fáradtsága miatt. Tejani AM, Wasdell M, Spiwak R, Rowell G, Nathwani S. Cochrane adatbázis Syst Rev. 2010 Feb 17; 2: CD007280. Prog Lipid Res. 2010 Jan; 49 (1): 61-75. Epub 2009 augusztus 29. Acilkarnitinek: szerep az agyban. jones LL, McDonald DA, Borum PR.Az izomterhelés fokozza az acetil-L-karnitin hatását a lassú oxidatív izomfenotípusra. Cassano P, Flück M, Giovanna Sciancalepore A, Pesce V, Calvani M, Hoppeler H, Cantatore P, Gadaleta MN. Biofactors. 2010 Jan; 36 (1): 70-7. DIGE-megközelítés a patkány-talaj izom-változások értékelésére a terheléskor: acetil-L-karnitin kiegészítés hatása. Moriggi M, Cassano P, Vasso M, Capitanio D, Fania C, Musicco C, Fish V, Gadaleta MN, Gelfi C. Proteomikai. 2008 szeptember 8 (17): 3588-604. [Klinikai és biokémiai vizsgálatok kalcium-hopantenát beadásával összefüggő akut encephalopathia esetén]Kajita M, Iwase K, Matsumoto M, Kuhara T, Sinka T, Matsumoto I. Pediatrics Tanszék, Kohseiren Kamo Kórház, Aichi. Mol Genet Metab. 2001 aug. 73 (4): 287-97. Karnitin szállítás szerves kation transzporterekkel és szisztémás karnitinhiány.Lahjouji K, Mitchell GA, Qureshi IA. Orvosi genetikai osztály, Hôpital Sainte-Justine, 3175 Cote Sainte-Catherine, Montreal, Quebec H3T 1C5, Kanada. Yakugaku Zasshi. 2002 december, 122 (12): 1037-58. Biofarmakológiai vizsgálatok a membránszállítás molekuláris mechanizmusairaCikk japán nyelven Louis-Sylvestre J: Foszfatidil-szerin és memória problémák idősekben. Cah Nutr Diet 1999, 34 (6): 349-357 Kidd PM: Figyelemhiány / hiperaktivitás rendellenesség (ADHD) gyermekeknél: integratív irányításának alapja. Altern. Med. Rev. 2000, 5 (5): 402-428. Benton D, Donohoe RT, Sillance B, Nabb S: A foszfatidil-szerin-kiegészítés hatása a hangulatra és a pulzusra, amikor egy akut stressz szembe kerül. Nutr Neurosci 2001, 4 (3): 169-178. PubMed Absztrakt Monteleone P, Beinat L, Tanzillo C, Maj M, Kemali D: A foszfatidil-szerin hatása a fizikai stresszre neuroendokrin válaszra az emberekben. N euroendocrinology 1990, 52 (3): 243-248. Jäger R, Purpura M, Kingsley M (7 2007). "Foszfolipidek és sportteljesítmény". A Nemzetközi Táplálkozás Társasága |