Bár a leggyakrabban keresett állapot az ellenkezője, nevezetesen a vizelet lúgosítása, bizonyos esetekben a vizelet savanyítása hasznos viselkedést jelenthet az egészségi állapot fenntartásához.
A vizelet és a pH
A vizelet a vese kiválasztásának eredménye, amelyen keresztül a véráramban oldott anyagcsere- vagy katabolikus termékek kiürülnek a szervezetből (káros hulladék, különösen a karbamid, keton testek, kreatinin stb.).
A vizelet pH-jának ellenőrzése azt jelenti, hogy értékeljük és mérjük a vizelet vizeletképző képességét; az utóbbiak a légzéssel együtt (pulmonális szellőztetés) felelősek a vér sav-bázis egyensúlyáért, a normálisan előállított nem illékony savak (hidrogénezékek) kiszabadításával és napi szinten az anyagcserével (kb. 60mq). A hidrogénionok, ha nem kerülnek ki, csökkentik a vér pH-ját és a metabolikus acidózist; a savas vizelet előállításának és megszüntetésének bármilyen nehézsége a metabolikus acidózis körülményei között szinte mindig veseelégtelenséghez vezet.
Ahogy a fentiekből könnyen kitalálható, a vizelet pH-ja jelentősen ingadozhat és nélkülözhetetlen feltétele a vér homeosztázisának fenntartásához (a savanyítás vagy a szisztémás alkalózis megelőzése); rendszerint a vizelet pH-értéke 4, 4 és 8 között van, normális a 6/7.
Savanyítsa a vizeletet
A vizelet savanyítása hasznos a cystitis (húgyhólyagfertőzés), urethritis (húgycső fertőzés) és uretrocystitis (húgyhólyag + húgycső) megelőzésében és kezelésében. A gyógyszerészetben is alkalmazzák bizonyos gyógyszerek hatásának modulálására, elősegítve a gyenge bázisok eliminálását (hasznos gyakorlat, pl. Amfetamin túladagolás esetén) és a gyenge savak kiválasztásának gátlását (ebben az esetben a vizelet savasodása). csökkenti a gyógyszer eliminációját a felezési idő meghosszabbításával).
A húgyhólyag-fertőzést fertőző baktériumok általában a koliformákba tartoznak, és gyakrabban az Escherichia coli, amely a környező pH-ra különösen érzékeny mikrobiális törzs. Savas körülmények között az Escherichia coli NEM képes hatékonyan reprodukálni, ezért húgyúti fertőzések esetén hasznos a vizelet savanyítása.
A húgyúti fertőzések kezelésében a leggyakrabban használt (és a klinikai vizsgálatoknak alávetett) élelmiszer (a vizelet savanyítására és mindenekelőtt a vizelet nyálkahártyájához való baktériumok tapadásának megakadályozására) áfonyalé. Ez utóbbi az amerikai mocsár áfonya gyümölcséből nyert italt alkotja, és úgy tűnik, hogy ha 500–750 ml / nap adagokban fogyasztják, akkor előnyben részesítheti a fent említett patológiák megelőzését és remisszióját; ugyanakkor, mint gyakran előfordul, a kísérleti eredmények még mindig ellentmondásosak, de meg kell határozni, hogy ez egy élelmiszer, és nem egy gyógyszer; ezért az ellenjavallatok TOTAL hiánya miatt mindig ajánlott használni.
A vizelet savanyítására alkalmas egyéb élelmiszerek azok, amelyek a klórból (Cl), a foszforból (P) és a kénből (S) származó bőséges savmaradékot tartalmaznak. Különösen a vizelet savanyítására alkalmas élelmiszerek: sajt, tojássárgája, fehér és vörös hús, hal; majd szárított gyümölcsök, hüvelyesek és gabonafélék.
Egyéb módszerek: Ellenjavallatok
A vizelet savanyodása a nem megfelelő táplálkozási szokások, például ketogén (vagy általában hiperproteikus) étrend, de a testmozgás utáni edzés után is előfordulhat. Mindkét esetben, a dehidratáció miatt is, a vizelet pH-ját savasodásnak vetik alá:
- Keton testek
- Nitrogén maradványok
Habár a vizelet savanyodásához is hozzájárulnak, véleményem szerint abszolút nem célszerű ezeket az elavult és általában nem kívánatos feltételeket kihasználni; az a negatív szempont, amely kizárja a húgyúti fertőzésekkel szembeni terápiát, a potenciálisan fárasztó hatás, amelyet a vese szűrő rendszerére gyakorolnak (lásd ketogén étrend) ... anélkül, hogy figyelembe vennék mind a keton testek, mind a nitrogén maradványok a vizelet savanyítása mellett szisztémás károsodáshoz vezet, amely egyes esetekben (mint a veseelégtelenségben) súlyos metabolikus acidózist okozhat.
MEGJEGYZÉS: függetlenül a választott módszertől, a hyperuricosuria (magas a húgysav a vérben) vagy a hypercystinuria (magas cisztinszint a vizeletben) esetén a vizelet savanyítása azt jelenti, hogy előnyös a kövek kialakulása a húgyutakban; ezeknél a betegcsoportoknál ezért ajánlott a vizelet lúgosítása, és erősen ajánlott, hogy ne savasítsuk a vizeletet. Hasonló beszéd a csontritkulás megelőzésében, mivel a savas maradékban gazdag krónikus étrend elősegíti a csont ásványi veszteséget.
