Terhes nők esetében a listeriozis kockázatának csökkentése érdekében ajánlott néhány egyszerű viselkedési szabály elfogadása.
- Kerülje a nem pasztőrözött tej fogyasztását.
- Ne enni puha sajtokat (pl. Brie, gorgonzola és camembert) és nyers tejből származó tejtermékeket.
- Kerülje a nyers, nyers vagy alulról nyert húst (pl. Kolbász, sonka, szalámi és kolbász), füstölt vagy nyers halat (sushi és sashimi) és tenger gyümölcseit.
- Magas hőmérsékleten hőkezelt vagy „fogyasztásra kész” ételek melegítése a szupermarketek, a csemegeáru és a rotisserie számlálókból.
- Az elfogyasztott nyers gyümölcsöket és zöldségeket alaposan mossuk (még a már most mosott zöldségeket is).
- A nyers ételeket megérintve és mosószerrel mosson kezet alaposan szappannal és vízzel.
