cukorbaj

Cukorbetegség és személyi edzők

Dr. Ferdinando Spatalino

A cukorbetegség fogalma több etiológia anyagcsere-rendellenességét írja le, amelyet krónikus hiperglikémia jellemez, amely a szénhidrát-, zsír- és fehérje-anyagcserét megváltoztatja, amit az inzulinszekréció vagy az inzulinhatás okozhat.

Gyakori értelemben megkülönböztetjük a cukorbetegség két fő formáját, az 1-es vagy az inzulinfüggő cukorbetegséget és az inzulinrezisztenciával rendelkező felnőtt-diabeteses cukorbetegséget, illetve a 2. típusot.

Az 1. típusú diabétesz genetikai alapon autoimmun; ez 35 év alatti fiatalokat érinti, és a hasnyálmirigy béta-sejtjeinek az inzulin abszolút hiányával járó pusztulása határozza meg.

A 2-es típusú cukorbetegség viszont a 35 évesnél idősebb betegeket érinti, és eredetileg olyan inzulinrezisztencia jelenséget jelent, amely az inzulin képességét a glükóz felvételének és felhasználásának stimulálására veszélyezteti. a máj, a vázizom és a zsírszövet, és elnyomja a máj glükóztermelését. A 2-es típusú cukorbetegség sokáig jelen lehetett, mielőtt a beteg vagy az orvos észrevenné a jeleket, mivel a hiperglikémia és a megfelelő tünetek lassan haladnak. A fiatalok körében növekszik - valószínűleg a táplálkozási szokások változása és az egyre inkább ülő életmód miatt - egy másik típusú cukorbetegség, a MODY (a fiatalok érettségi cukorbetegsége), a 2. típusú cukorbetegség korai megjelenéssel .

járványtan

A cukorbetegség a legelterjedtebb és legfontosabb metabolikus betegség Olaszországban és a nyugati világban; becslések szerint az olaszországi cukorbetegek száma 3 millió körül van, amelyhez legalább további 2 millió esetet még nem diagnosztizáltak. Az ismert esetek 3-5% -os prevalenciája ellenére a cukorbetegség eseteinek mintegy 50% -át még nem diagnosztizálták. Körülbelül 200 000 új eset fordul elő minden évben, ebből mintegy 15 000 az 1. típusú és 185 000 a 2. típus.

Nyugati országokban a 2-es típusú cukorbetegség prevalenciája 5% körül mozog, és évente 10 000-en 23 új eset előfordulása. Ezek a számok a Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF) éves becsléseiben közölt adatoknak megfelelően emelkednek, és az alábbi táblázatban láthatóak.

Általános gazdasági hatás és jövőbeli kilátások

A diabéteszes betegség társadalmi hatása ilyen mértékű, és a betegek száma olyan magas, hogy a világ számos országában a betegség egészségügyi kiadásai elérték a globális egészségügyi kiadások 10% -át.

Az Egyesült Államokban a költségek 2, 6 milliárd dollárról 1969-ben 98, 2-re emelkedtek, 1997-ben 137, 7 milliárd dollárt tettek ki. Kód-2 (Diabéteszköltség Európában - 2. típus) született azzal a céllal, hogy megbecsülje a cukorbetegek kezelésének költségeit nyolc európai országban (Belgium, Franciaország, Németország, Nagy-Britannia, Olaszország, Hollandia, Spanyolország és Svédország) 2. típus: Az amerikai helyzet és az európai kódex-tanulmányban közölt adatok a 2. táblázat grafikonjában vannak összefoglalva. Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy ezek a tanulmányok nem veszik figyelembe a szövődmények kezelésére használt erőforrások teljes értékét, amely messze meghaladja a cukorbetegség kezelésének erőforrásait. Megállapították, hogy a cukorbetegek átlagos éves költségei, a szövődmények nélkül (kb. 1100 euró), csak egyfajta szövődményekkel (makrovaszkuláris: 3120 euró, mikrovaszkuláris: 4100 euró) és mindkét komplikációval (5650 euró) találtak egyértelműen a komplikációktól függ.

Az adatok azt mutatják, hogy rendkívül fontos, hogy támogassuk az egyre növekvő prevenciós kampányt a betegség növekedésének korlátozása érdekében: az elvégzett vizsgálatokból kiderül, hogy az életmód-szokásokra - például a fizikai aktivitásra -, minimális beavatkozásokra, valamint a kiegyensúlyozott étrend és a vérnyomás és a vércukorszint rendszeres ellenőrzése - képesek késleltetni a 2-es típusú diabétesz megjelenését a veszélyeztetettek legalább 58% -ában.

A fizikai aktivitás ezért alapvető fontosságú a probléma ellenőrzés alatt tartása érdekében, az életminőség mintegy 50% -kal történő javítása és a kockázatok minimálisra csökkentése a fiziológiai rendszereink számára. Ezért a személyi edzők által erre a szektorra szakosodás vált kötelezővé, mivel a hipotetikus ügyfelek, akikre mindannyian utalunk, a "Mrs. Maria" céljának megfelelően azonosulnak, ez az a hétköznapi ember, akinek célja az állam javítása. egészségét a fitneszen keresztül. A „minden” melléknévt nem szabad megérteni; inkább arra a lehetőségre utal, hogy ügyfelünk különböző metabolikus változások, például cukorbetegség hordozója.

Hogyan kapcsolódik a személyi edző a problémához, és hogyan állítja be a képzési tervet? Először is meg kell adnod az esetre vonatkozó összes információt, és ami még fontosabb, hogy a probléma egyértelmű megértése fiziológiai szempontból; tudnunk kell, hogy a cukorbetegek képzése az inzulin hatásának megváltozását jelenti, hogy a képzés ideje és intenzitása nem elhanyagolható tényezők, mivel az 1. típusú diabétesz és a 2. típusú cukorbetegség között különbség van, van egy másik képzési megközelítés stb.

Ebben a tekintetben az alábbi tájékoztató cikkek olvasását értjük:

Fizikai aktivitás és cukorbetegség

Cukorbetegség és testmozgás

Cukorbetegség és áramkör képzés

Elhízás és személyi edző »