általánosság
A Lomi Lomi masszázs a Hawaii-ból származó különleges masszázs.
A Lomi Lomi masszázs célja nem csupán a fizikai jólét elérése, hanem az önmagával és a környező környezettel való jólét és harmónia elérése is . Bizonyos értelemben tehát, annak ellenére, hogy földrajzilag ellentétes helyről van szó, a Lomi Lomi masszázs egy hasonló (de nem ugyanaz) filozófián alapul, mint a különböző keleti masszázsok alapja.
Amint már említettük, a Lomi Lomi masszázs Hawaii szigetein keletkezett, ahol szakemberek gyakorolják, és generációról generációra osztják őket. A múltban Lomi Lomi masszázst Hawaii sámánok, az úgynevezett Ka Huna használták, szó szerint „a titok őreként”.
kíváncsiság
A Hawaii masszázs mellett a Lomi Lomi masszázs Lomi Lomi Nui Hawaii nyelvén is ismert.
Mi az?
Mi az a Lomi Lomi masszázs?
A Lomi Lomi masszázs a Hawaii-szigetcsoportból származó masszázs. Azok, akik gyakorolják, nem tekintik egyszerűen a fizikai jólét elérését célzó manipulációk halmazának, hanem a test és a lélek közötti egyensúly és a külső környezettel való összhang érdekében .
Mi az
A Lomi Lomi masszázs célja
Amint már említettük, a Lomi Lomi masszázs célja a regeneráló hatás kifejtése és az egyén pszichofizikai jólétének megteremtése, így a test, az elme és a környező környezet közötti harmónia állapota.
A hagyomány szerint a Lomi Lomi masszázst úgy végezzük, hogy helyreállítsa az egyén „ mana ” -ként definiált létfontosságú energiáját .
Lomi Lomi masszázs a hagyományokban
A múltban, amikor a Lomi Lomi masszázst a sámánok és a hawaii gyógyítók gyakorolták, a manipulációs technikákat többszörös helyzetekben hajtották végre: a gyógyító rítusok, vallási szertartások, átjárási szertartások és a "választott" embereken gyakorolt rítusok bizonyos befolyással. a közösségről. Ezek a rítusok több órát is tarthatnak, és általában sámán táncok és vallási dalok kísérik őket.
Lomi Lomi masszírozza ma
Napjainkban a Lomi Lomi masszázs is széles körben elterjedt Európában és általában a régi kontinens nyugati világában, ahol szépségközpontokban és gyógyfürdőkben kerül sor.
Hasonló helyeken a Lomi Lomi masszázst elsősorban az alábbiakban felsorolt rendellenességek és állapotok jelenlétében használják fel, hogy ellensúlyozzák őket, enyhítsék őket, vagy megkönnyítsék a felbontást:
- Stressz és mentális fáradtság;
- Depressziós tünetek ( nem kóros );
- Aggodalmak és érzelmi zavarok;
- Fájdalom, beleértve a krónikus, izmos, csont- és ízületi fájdalmat;
- Az izmokat és / vagy az osteoartikuláris készülékeket érintő traumák és sérülések.
Kérjük, vegye figyelembe
A Lomi Lomi masszázs végrehajtása az esetleges rendellenességek vagy állapotok kezelésére jelenleg nem fogadható el az orvostudományban, mivel ez a gyakorlat, amelynek hatékonyságát és biztonságát még nem igazolták meg a megfelelő kísérleti vizsgálatokkal. tudományos módszerrel. Ezért a Lomi Lomi masszázs hatástalan lehet, vagy akár egészségre is veszélyes lehet, különösen akkor, ha tapasztalatlan személyzet és / vagy bizonyos kórképek jelenlétében végzi el (lásd az ellenjavallatokat).
A megadott információ csak szemléltető célokra szolgál. Kétség esetén forduljon orvosához.
Hogyan kell gyakorolni
Hogyan történik Lomi Lomi masszázs?
A Lomi Lomi masszázst csak olyan professzionális masszőrök végezhetik, akik tökéletesen ismerik az azt jellemző manipulációs technikákat. Ezen túlmenően, mivel ez a fajta masszázs célja, hogy mentális szinten is kedvező hatást fejtsen ki, és nem csak fizikai szinten, a masszőrnek teljes mértékben meg kell értenie a beteg által felvetett összes problémát, hogy személyre szabja a kezelést.
Előzetes interjú
Annak érdekében, hogy a masszőr megismerje és megértse a betegséggel és a kellemetlenségekkel kapcsolatos problémákat, az ülés kezdete előtt egy előzetes interjút kell végeznie. Az interjú során a masszőr megkérdőjelezi az egyént a fizikai, lelki és érzelmi állapot kialakításában, majd képes lesz arra, hogy konkrét kezelést dolgozzon ki a problémáira, koncentrálva a test bizonyos részeire, nem pedig másokra. Valójában a hawaii hagyomány ismerete szerint az érzések és érzelmek a test bizonyos területein koncentrálódnak: például az olyan érzések, mint a szeretet és a fájdalom, a szív szintjén koncentrálódnak; az olyan érzelmek, mint a pánik és az izgalom - bár ellenezték - a gyomor által elfoglalt terület szintjén és így tovább.
Kérjük, vegye figyelembe
Az előzetes interjú során a komoly és profi masszőrnek tájékoztatást kell kapnia az egyén egészségügyi állapotáról, bármilyen olyan betegség jelenlétéről, amely kontraindikációt jelenthet a kezelés kezelésére, a gyógyszerek lehetséges bevitelére és az allergiák jelenlétére (sőt, mint ahogyan látni fogja, hogy a Lomi Lomi masszázs növényi olajokat és gyümölcsöket tartalmaz.
Mindenesetre, ne feledje, hogy ha bizonyos betegségekben vagy betegségekben szenved, valamint ha a gyógyszeres terápiákon átesik, vagy már átesett, a Lomi Lomi masszázs megkezdése előtt mindig jó a véleményt kérni kezelőorvosa.
A masszázs elvégzése
Miután megállapította a masszázs végrehajtásának lehetőségét, és ha egyszer azonosította azokat a problémákat, amelyekkel az egyén szenved, a masszőr elkezdheti a munkamenetet.
A tényleges Lomi Lomi masszázs kezdete előtt fűtött bazalt köveket használhat az egyén relaxációjának elősegítésére és növelésére.
Általánosságban elmondható, hogy a masszázs hajlamos fekvésű (a gyomorban) kezdődik, a nyakból, majd a hát, a karok, a lábak, a kéz és a láb masszírozása; végül az egyén fejjel lefelé pozicionálódik (fekvő helyzetben), és a manipulációk a test elülső oldalán is folytatódnak.
Tudtad, hogy ...
Néhány forrástól függően a Lomi Lomi masszázs hajlamos helyzetben kezdődik, de a manipuláció a test bal oldaláról kezdődik, a felső részről lefelé (láb); utána folytatjuk a jobb oldali manipulációt, és végül megismételjük az egészet az egyénlel fekvő helyzetben.
A Lomi Lomi masszázsban alkalmazott manipulációs technikák ujjaival, kezével, könyökével és karjaival, de térdekkel, lábakkal és akár botokkal is elvégezhetők. Ugyanezek a fűtött kövek, amelyeket a kezelés előtt használtak, a végrehajtás során is felhasználhatók. A masszőr által végzett mozgások mély és ciklikusak, és célja, hogy „ utánozzák ” a Hawaii-szigeteket összekötő óceánhullámok mozgását . Néha a Lomi Lomi masszázst két masszőr végezheti, akik egyszerre stimulálják a test különböző területeit.
A Lomi Lomi masszázs magában foglalja a természetes olajok és gyümölcsök használatát is, amelyeket az egyén testén való áramlás elősegítésére használnak. A masszázs elvégzéséhez az utóbbi testét törölközővel vagy ruhával borítják ; a masszírozandó területeket fokozatosan felfedezik, majd a manipuláció végén lefedik.
A Lomi Lomi masszázs legjobb elvégzéséhez a környező környezetnek nyugodtnak és békésnek kell lennie, és gyakran a parfümös esszenciák és a háttérzene használják a relaxáció növelésére. Továbbá, a hagyomány azt szeretné, ha a masszőr mozogni fog az egyénben, a kecses mozgalmakkal, amelyeket a hagyományos hawaii tánc, a Hula ritmusa szúr be. Valójában ezeket a hagyományokat nem továbbították a Hawaii szigeteken - vagy legalábbis nagyon kis részükben -, ezért nehéz átadni egy Lomi Lomi masszázsnak, hogy tanúja legyen ennek a táncnak a masszőrnek.
kíváncsiság
Néhány forrástól függően a Lomi Lomi masszázs bizonyos változásokon ment keresztül, attól függően, hogy ki gyakorolja és hol végezte. Ennek oka, hogy a Hawaii sámánok által a generációról generációra jellemzett manipulációk a tanulástechnikákat alkalmazzák, amelyek alapvetően a megfigyelésen és az általuk végrehajtott mozgások utánzásain alapulnak.
Várható előnyök
Milyen előnyei vannak Lomi Lomi masszázsgyártásnak?
Támogatói szerint és azok szerint, akik ezt gyakorolják - a belső harmónia és a külső környezet megtalálása mellett - a Lomi Lomi masszázsnak képesnek kell lennie egy sor pszichofizikai előny elérésére.
Várható előnyök pszichés szinten
A Lomi Lomi masszázs lehetőséget nyújt arra, hogy a mentális szinten a következő kedvező hatásokat érje el:
- A relaxáció, a stressz és az aggodalmak elleni küzdelem;
- A nyugalom és a nyugalom érzéseit megfertőzni;
- Optimizmus és nyugalom közvetítése ;
- A lelki egyensúly elérése;
- Az egyén cselekvési készségének javítása;
- Növelje az önismeretet és a potenciált .
Várható fizikai előnyök
Ami a várható fizikai előnyöket illeti, a Lomi Lomi masszázs támogatói szerint:
- Javítsa a nyirok- és vérkeringést ;
- Az izom- és osteoartikuláris fájdalmak enyhítése, sőt megszüntetése, szintén krónikus;
- Javítsa az ízületi motilitást és az izomtónust ;
- Serkenti az emésztést és a gyomor-bélrendszert ;
- Az urogenitális rendszer működésének javítása;
- Javítsa a légzőrendszer működését .
Kérjük, vegye figyelembe
A Lomi Lomi masszázzsal kapcsolatos fent említett kedvező hatások többségét nem erősítik meg és nem alátámasztják a témában végzett megfelelő tudományos vizsgálatok. Másrészt, sokan vannak, akik az ilyen típusú manipuláció során igénybe veszik azt. Különösen, mivel ez egy masszázs, valószínű, hogy elősegítheti a fizikai és szellemi relaxációt, és ugyanakkor feloldhatja az izmok feszültségét, enyhítheti az ízületek és izmok kisebb fájdalmát, vagy javíthatja a vér és a nyirokcserét.
Ellenjavallatok
Amikor Lomi Lomi masszázst nem szabad gyakorolni
Bár a Lomi Lomi-masszázs meglehetősen biztonságos gyakorlatnak számít, mint minden típusú masszázs esetében, vannak olyan körülmények, amelyeknél a manipuláció nem szerepel.
Részletesebben, a Lomi Lomi masszázs használata ellenjavallt az alábbi helyzetekben:
- Patológiák és bőrbetegségek (például fertőzések, ekcéma, dermatitis, ekchimózis, égési sérülések stb.) Jelenléte;
- Lázas államok ;
- Legyengítés ;
- A szív- és érrendszeri betegségek (például az arterioszklerózis, a magas vérnyomás, a flebitis, a trombózis, a vérzés, a miokardiális infarktus - jelenléte még az infarktus utáni időszakban is);
- Folyamatban lévő fertőző betegségek jelenléte;
- Akut gyulladásos állapotok jelenléte;
- Vese patológiák jelenléte;
- Gyulladásos bélbetegségek jelenléte;
- Súlyos betegségek, például rák, rheumatoid arthritis, hemophilia, osteoporosis stb.
- Terhesség ;
- Menstruáció és premenstruációs szindróma jelenlétében.
Mindenesetre, ha bizonyos betegségekben vagy betegségekben szenved, mielőtt a Lomi Lomi masszázs szekciókat bevenné, kérdezze meg orvosát.
