Májmérgezés
A máj egy szerv, amely a szervezet metabolikus funkcióinak nagy részét végzi. A kábítószerrel való visszaélés és a nem megfelelő étrend mérgezhet, és nemkívánatos tüneteket és rendellenességeket okozhat; hosszú távon a májmérgezés akár súlyos betegségek, például májelégtelenség és hepatocelluláris karcinóma patogenezisét is okozhatja.
Méregtelenítő étrend
A táplálkozási szempontok, amelyek negatívan befolyásolják a máj egészségét, az élelmiszer minőségével, mennyiségével és összetételével kapcsolatosak; a telített zsírok, a szénhidrátok (különösen egyszerű és finomított), az etil-alkohol vagy a teljes kalóriafelesleg feleslege meghatározza a máj növekedését zsíros steatosis esetén. A máj étellel történő méregtelenítéséhez először is biztosítani kell:
- Az energiaellátás megfelelősége
- Alkohol- és alkoholtartalmú italok mennyiségének csökkentése
- A lipidek százalékos aránya, amely az összes kalória körülbelül 30% -ának kell lennie
- Jó minőségű lipidek és alacsony koleszterinszint
- A szénhidrátok és különösen az egyszerű szénhidrátok összmennyisége, amely nem haladhatja meg az összes kalória 55-60% -át
- Egyszerű finomított szénhidrátok szállítása, 12% vagy annál kevesebb
- Csökkentett terhelés és étkezés glikémiás indexe
Nem segítik a máj méregtelenítését: az élelmiszer-adalékanyagok, a felesleges fehérjék és a fruktóz visszaélés. Ezek a komponensek nem befolyásolják jelentősen a zsíros steatosis patogenezisét, de felelősek a máj túlterhelésének egyéb mechanizmusaiért.
A szerv intenzív szenvedése esetén ajánlatos alacsony kalóriatartalmú étrendet alkalmazni, melyet gyakori és csökkentett, etil-alkoholmentes ételek fogyasztása jellemez, mono- és többszörösen telítetlen zsírok elterjedtségével (az összes kalória 25-30% -a), mérsékelt terheléssel és csökkentett glikémiás index, amely teljesen eltörli a finomított cukrokat és a gyorsételeket tartalmazó élelmiszereket.
A legfontosabb esetekben a rizsfehérjéken alapuló hipoallergén terápiákat összesen 10 hétig tesztelték; a célszervi eredmények jóak, de nyilvánvaló, hogy hasonló táplálkozási magatartás nem folytatható túl sok táplálkozási elv hiánya miatt. A dr. Jeffry Bland olyan méregtelen táplálkozáson alapul, amely n-acetil-ciszteinben gazdag (NAC-mentes anti-radikális), és támogatja a glutation endogén szintézisét (a niacinból származó endogén antioxidáns).
Méregtelenítő kiegészítők
Szükség esetén szükség van a máj méregtelenítésére az étrend radikális megváltoztatásával; sajnos, ha a májkárosodás oka a farmakológiai visszaélésből származik, előfordulhat az enzimatikus funkció megváltozása és a specifikus celluláris integritás károsodása. Az érintett enzimek a következők:
- Bioaktivációs enzimek, amelyek katalizálják az oxidációs-redukciós, redukciós és hidrolízis reakciókat
- A konjugációs reakciókat katalizáló méregtelenítő enzimek
Ebben az esetben, a máj méregtelenítése érdekében, a gyógyszeres kezelés felfüggesztése mellett (ha lehetséges) hasznos lehet a májgyógyulás elősegítése a táplálkozás optimalizálásával egyes táplálékkiegészítők alkalmazásával.
A hepatotoxikus hatású gyógyszerek a belső hepatotoxinok szintézisének előmozdításával járnak el, de mindenekelőtt a külső hepatotoxinok: elektrofil metabolitok és szabadgyökök. A máj méregtelenítését ezért elősegítheti az antioxidánsokban gazdag élelmiszerek vagy kiegészítők fogyasztása.
A máj méregtelenítésére ajánlott leggyakrabban használt élelmiszerek és kiegészítők:
- zöld tea és articsóka a magas polifenol-tartalomnak köszönhetően,
- a tej-bogáncs, amely szilimarint (szilibin + szilidianina + szilicin) tartalmaz, ami regeneratív hatással növeli az RNS riboszóma aktivitását az A A nukleoláris polimerázon keresztül.
Irodalom:
- Belgyógyászati szerződés. 3. kötet - G. Crepaldi, A. Baritussio - Piccin -
- Teljes jólét. Ismerje meg, hogyan ismeri meg a test gyógyító mechanizmusait, hogy jobban éljen - Joseph Pizzorno - New Techniques - pag 153: 157
- Egyél, hogy átadja Önt . Forradalmi pillantást vetünk arra, hogy egészségesebbé és hosszabb ideig éljünk - Filippo Ongaro - Piemme - pag 221-222.
