kiegészítők

Uva Ursina

Lásd még: természetes cytitis elleni védekezés

Mi az a medvék

A medvék ( Arctostaphylos uva-ursi - Ericaceae család) a cisztitisz és a húgyúti fertőzések ellen általában a leghasznosabb természetes jogorvoslatot tartják. A gyógyszer a virágzás előtt gyűjtött levelekből áll, majd frissen vagy gyakrabban szárítva.

Bearberry széles körben elterjedt Észak-Európában, Ázsiában és Észak-Amerikában; az északi és a közép-olaszországi országokban is, elsősorban az Alpokban és az apenninekben is jól nő.

Úgy néz ki, mint egy kis örökzöld cserje, kúszó ágakkal, sötétzöld bőrű levelekkel; a gyümölcsök gömbölyű, piros bogyós gyümölcsök, amelyek nem fogyasztható savanyú és por alakú pépet tartalmaznak.

A medvék neve a latin uva ursi-ból származik, mivel a medvék kedvelik a gyümölcsét.

Aktív alapelvek és tulajdon

A medvés-levelek fő összetevői a fenolos glükozidok (5-15%), amelyek 6-10% -a arbutin és metil-butin, amelynek aglikonjai (nem cukros részei) hidrokinon és metilhidrokinon molekulák.

Arbutin: antibakteriális aktivitás

A bél szintjén az arbutin precízen hidrolizálódik hidrokinonra és glükózra; az abszorpció után a hidrokinont főként a májban konjugáljuk, majd glükuronid és szulfát formájában szabadítják fel a vizelettel.

A hólyagban jelenlévő baktériumok képesek a hidrokinon glukuronidból történő dekonjugálására; ezért a hatóanyag az antimikrobiális hatását elvégezheti, amely in vitro hasznosnak bizonyult számos olyan bakteriális törzs ellen, amely általában felelős az urogenitális traktus fertőzéséért.

A fitokomplex más komponensei, mint a tanninok és a piceozid metabolitjai, szinergikus hatást fejtenek ki az arbutinnal.

Azt feltételezték, hogy az arbutin egy része nem változik-e be a bélben, és hogy glükozidkötése ezután közvetlenül a húgyhólyag szintjén oszlik meg a hidrokinon felszabadulásával; ez a hidrolízis spontán (baktériumok beavatkozása nélkül) történne egy alapkörnyezetben, ezért szükség van a vizelet lúgosítására nátrium-bikarbonát (6-8 g / nap) alkalmazásával. Ugyanakkor kísérleti bizonyítékok vannak ennek a gyakorlatnak a haszontalanságára (ráadásul általában a cisztitisz elleni küzdelemre ajánlatos savanyítani a vizeletet), figyelembe véve azt is, hogy a medvebben található hidrokinonok a vizelet savas pH-jában a legjobbak. .

Az összes kiegészítéshez hasonlóan, a szakirodalomban nincsenek randomizált, kettős-vak klinikai vizsgálatok a medvék vizelet-antiszeptikus aktivitásának támogatására. Ehelyett klinikai bizonyíték van a megelőző hatásosság mellett az elkerülhetetlen empirikus megállapítások és a millenniumi népszerű használat története mellett.

Használati mód

A leggyakrabban ajánlott készítmények az infúzió, a főzet vagy a hideg macerált (3 gramm száraz hatóanyag 150 ml vízben), naponta 4 alkalommal adható be; a következõ folyadékbevitel és a diuretikus aktivitás mosási hatást fejt ki a húgyutakon, fokozva az arbutin antimikrobiális hatását (bár a hatóanyagot hidrokinon túlságosan hígíthatja).

infúzióÖntsük a forró vizet (1 l) a szárított áfonya (20 g) leveleire és hagyjuk pár percig pihenni. Törölje és igyon 3-4 csésze naponta.
főzetEgy rossz kanál (2 gramm porított levelek) 150 ml hideg vízben. Forraljuk fel és pároljuk 15 percig. Törölje és igyon 3-4 csésze naponta. Aktívabb, mint az infúzió, mivel az Arbutin jobban feloldódik forró vízben, de keserűbb is.
MaceratoHagyja, hogy a levelek hideg vízben maradjanak 6-12 órán keresztül. Ez a készítmény lehetővé teszi, hogy kevésbé gazdag tanninkészítményt kapjunk, ezért a gasztronzitív alanyok számára jelezték, és egyes jelentések szerint az arbutinban is gazdagabb.

Minden bizonnyal egyszerűbb a kapszulákat vagy tablettákat, amelyek standardizált kivonatokat tartalmaznak arbutinban, nagyon gyakori a piacon, és amelyeket a gyártó utasításai szerint kell meghozni (általában azt javasoljuk, hogy napi mennyiséget vegyünk 400-800 mg hidrokinonszármazékokat) ). Mindkét esetben ajánlatos az étkezéstől távol tartani.

Gyakran a fitoterápiás készítményekben a medvék más természeti eszközökkel járnak, amelyek potenciálisan hasznosak húgyúti fertőzések, például áfonya (gyümölcsök és gyümölcslé), diuretikumok (pitypang, búzafű, horsetail, goldenrod stb.) Jelenlétében. .) gyógyszerek, amelyek görcsoldó és gyulladáscsökkentő hatásúak (kamilla), áfonya (levelek) és más Ericaceae.

Mellékhatások

A medvék ellenjavallt olyan fiziológiai körülmények között, mint a terhesség és a szoptatás, valamint a kóros állapotok, mint például a veseelégtelenség és az acetilszalicilsav allergia. A 12 év alatti felhasználás nem ajánlott.

A szakállfelvétel nem tarthat több, mint egy hét (vagy évente több mint öt alkalommal) az orvosával való konzultáció nélkül. Olvassa el a címkén található figyelmeztetéseket, és ne lépje túl a gyártó által megadott adagokat.

A medvék hajlamosak arra, hogy a vizelet barna színű legyen, ami a levegőben sötétedik.

A mézes nyálkahártyára irritáló hatást gyakorolnak a teasavak, amelyek a medvék leveleiben elérik a fontos koncentrációkat (6-7%), de még mindig alacsonyabbak, mint a többi ericaceae; emiatt nem ajánlott a hosszan tartó használat (a medvék hányingert és hányást okozhat); ezt a mellékhatást azonban enyhíthetjük úgy, hogy hozzáadunk egy csipetnyi borsmenta elhagyást a medvék infúzióhoz.

videó

Nézze meg a videót

X Nézze meg a videót a YouTube-on