általánosság
A glicin a fehérjékben általában megtalálható 20 aminosav közül a legkisebb.
Királis centrum nélkül a nem esszenciális aminosavak kategóriájába tartozik; valójában bőségesen szintetizálható az emberi szervezet által.
A glicint könnyen fogyaszthatják az étrendben, mind az állati eredetű élelmiszerek, mint a hal és a tojásfehérje, mind a növényi eredetű termékek, például a szója és más hüvelyesek.
Glicin: kémiai szerkezet
A Glycine különböző testfunkciókba beavatkozik, többek között:
- Fehérjék, peptidek és purinek szintézise;
- Az ATP szintézise;
- Nukleinsavak szintézise;
- Hemoglobin szintézis;
- Glutation és kreatin szintézis;
- Epe-sók szintézise;
- Strukturális fehérjék, például kollagén szintézise;
- A glükóz és a glikogén szintézise;
- Neurotranszmitter aktivitás.
Jelzések
Miért használják a glicint? Mi az?
A glicint évek óta használják különböző területeken, az orvosi és a kozmetikai termékek között.
Mindegyik alkalmazási területet nyilvánvalóan az aminosav biológiai és kémiai-fizikai szerepe indokolja.
A klinikai környezetben a glicint főként antipszichotikus és antispasztikusként használják, köszönhetően a központi idegrendszer szintjén található specifikus receptorokkal való kölcsönhatásnak.
Az előzetes vizsgálatok, amelyek még nem igazoltak, antioxidáns és gyulladásgátló potenciált is jelentenek a glicin számára.
Az E640 rövidítéssel ellátott címkén feltüntetett glicint és nátrium-sóját az élelmiszeriparban is ízfokozóként és édesítőszerekként használják, míg a kozmetikai területen a dezodorok és egyéb higiéniai termékek előkészítésében használják.
Tulajdonság és hatékonyság
Milyen előnyei voltak a glicinnek a vizsgálatok során?
A glicin klinikai környezetben történő alkalmazását számos bizonyíték támasztja alá, mind kísérleti, mind klinikai szempontból.
A klinikai bizonyítékok főként a glicin neurofarmakológiai hatására összpontosítanak
- az alsó végtagok spaszticitásának tipikus jeleinek szabályozása krónikus betegségek, mint pl.
- javítja a tüneteket a gyógyszer-rezisztens skizofrénia esetén.
A kísérleti tanulmányok a glicin gyulladáscsökkentő és antioxidáns szerepét mutatják, különösen hatékonyak a következőkben:
- Csökkentse a neoplasztikus gyulladások kialakulását a májban;
- Csökkentse a melanómák méretét az angiogenezis elnyomásával és a normális sejtforgalom szabályozásával;
- A lipid anyagcsere javítása;
- A fibroblasztok mitokondriális funkcióinak előmozdítása, a kollagén szintézisének biztosítása (érdekes antiaging tulajdonság)
Továbbá, a kreatin prekurzor szerepének köszönhetően az ergogén tulajdonságok szintén a glicinhez tartoznának, bár nem igazolták.
Adagok és alkalmazás
Hogyan kell használni a glicint
A kiegészítő és táplálkozási területen általában egy grammnál nagyobb mennyiségű glicin dózisokat használnak, több feltételezésre osztva.
A komplex patológiák, például a skizofrénia farmakológiai kezelése 40 g-nál nagyobb napi adagokat is felhasználhat. Az orvosi felügyelet ezen a környéken kötelező.
Mellékhatások
A glicin alkalmazása általában biztonságos és jól tolerálható.
Nagyon ritkán észleltek gastroenterális mellékhatásokat, például hányingert, hasmenést és görcsös fájdalmat.
Ellenjavallatok
Mikor nem szabad a glicint használni?
A glicin alkalmazása ellenjavallt a súlyos májbetegségben szenvedő vagy a hatóanyaggal szemben túlérzékeny dehidratált, anurikus betegeknél.
Farmakológiai kölcsönhatások
Mely gyógyszerek vagy élelmiszerek megváltoztathatják a glicin hatását?
A glicin beadása elméletileg növelheti a görcsoldó szerek, például a diazepam farmakológiai hatását.
Egyéb jelentős gyógyszerkölcsönhatások nem ismertek.
Az alkalmazással kapcsolatos óvintézkedések
Mit kell tudni a glicin bevétele előtt?
A glicin-kiegészítők alkalmazása általában terhesség és szoptatás alatt ellenjavallt.
Tekintettel arra, hogy a glicin a bélrendszerbe ammóniává alakul át, ajánlatos elkerülni a glicin alkalmazását májfunkciós rendellenességek esetén.