Kapcsolódó cikkek: Sleepwalking
meghatározás
Az alvászavar jóindulatú alvászavar, általában spontán felbontással.
Az ülések, a gyaloglás és egyéb mozgások vagy viselkedések, néha még komplexek is, az ébredés után és a nem-REM alvás 3. vagy 4. szakaszából (NREM fázis) következhetnek be. Az alvajárási epizódok során általában a beteg nem ismeri a környező környezetet, és nem reagál az ingerekre: a fizikai aktivitás ellenére a téma valóban alszik. A Sleepwalkers is beszélhet vagy érthetetlen hangokat adhat. Mindezeket a tevékenységeket nyitott szemekkel végezzük. Az alvajárási epizód alatt nem célszerű a témát felébreszteni, de fontos, hogy elkerüljük a sérülést, ha a veszélyes helyzetekből és tárgyakból távolodik.
A jelenség elsősorban a gyermekeket érinti, míg ritkán fordul elő felnőttkorban.
Az alváshiány és a rossz éjszakai pihenőhigiénia növeli ezen epizódok valószínűségét.
Az alvajárás okai változhatnak: az alvás során fellépő hang- vagy fénystimulációk, szabálytalan alvás-ébresztő ritmusok, alkohol- és / vagy kábítószer-visszaélés, láz, pszichológiai szorongás és stressz. Kulcsfontosságú szerepet töltenek be a genetikai tényezők is: a betegség megélésének kockázata magasabb azok számára, akik legalább egy elsőfokú családtagot mutatnak ugyanazzal a problémával.
Az alvás (pl. Alvási apnoe) és néhány idegrendszeri megbetegedés jelenléte kedvez az alvajárás megjelenésének. Néha azonban az okok ismeretlenek maradnak.
Az alvásváltás lehetséges okai
- szorongás
- Éjszakai apnoe
