felvágottak

Pancetta

A gasztronómia esetében a pancetta kifejezés több jelentést is tartalmaz, bár mindegyik a sertés hasából nyert húsos készítményre vonatkozik. A főnév "pancetta" tehát az alábbiakra utalhat:

  • Tartósított szalonna:
    • Hengerelt szalonna, héjjal vagy anélkül, zsákos vagy nem zsákolt, füstölt vagy nem füstölt (szalámi)
    • Füstölt vagy füstölt, szeletelt vagy kockára vágott szalonnás (sózott, ízesített és esetleg füstölt hús - a tészta ételek, sós torták stb. Szószaiban is)
    • Bacon (előfőzött és füstölt hús)
  • A friss szalonna (egész, szeletelt - egyaránt összetevő és egy tál önmagában).

Tartósított szalonna

A tartósított pancetta rendkívül elterjedt termék, amelyet a friss sertés hasának húsából nyerünk. Fehér (zsír), többé-kevésbé fontos csíkokkal (vörös vagy barna); a füstölt pancetta zsírja sárgás színű lesz.

Termelés: a friss pancetta szeletelésével, vágásával és esetleges scalpozásával kezdve, amelyet azonnal sózunk, ízesítenek és fűszeresek (fekete bors és néha rozmaring, szegfűszeg, szerecsendió, édeskömény magok stb.); a pancetta ezután néhány napig hagyja pihenni. A következő eljárás a termék típusától függően változik:

  • Gördülő, kéreggel vagy anélkül; ha nincs héja, a pancettát természetes vagy szintetikus bélbe kell tölteni, majd meg kell kötni. A Carnia területén előkészített nagyobb sózást biztosít a többi regionális recepthez képest; a Friulian-Manicata pancetta-t átfedő rétegekben sózással készítik el, hasítva, és belekeverve egy érett hüvelybe . Pancetta con loza-t termelnek bőr nélkül, de hozzáadják a "karaj" karaját; ezután önmagára hengerelt, töltött és fűszerezett.
  • Szál, a héjjal; a pancetta összecsukódik és két tengely között össze van nyomva.
  • Nincs más eljárás; a kifeszített pancettát egyszerűen hagyjuk érlelni a héjjal.

Végül megtörténik az ízesítési folyamat, amely a méretétől függően 50-120 napig tart; a hengerelt pancetta 10 hónapig hosszú fűszerezéssel rendelkezik.

A COTENNA-val ellátott szalonna mentesülhet az érlelés alól, feltéve, hogy megfelelő füstölést végez a meghatározott füstölők használatával ; ezen túlmenően a kifeszített pancetta "cubing" -nak vethető alá, és dobozokban is eladható anélkül, hogy fűszerezés vagy dohányzás lenne.

Bacon rendkívül széles körben elterjedt előkészítés az angolszász országokban, Kínában és Koreában; ez nem más, mint a frissen párolt szalonna, majd füstölt.

Friss szalonna

A friss pancetta a sertés nyers hasa. Ez egy teljesen elterjedt étel minden olyan országban, amely hagyományosan sertéshúst fogyaszt, és a „grillezett sertéshús” progenitorját jelenti, amely egy olyan recept, amely teljesen elterjedt és tipikus a kontinentális, nem pedig mediterrán éghajlattal (északi és északkeleti).

A pancetta főzési módja "grillezett" és borsó; hasonló kezelésen keresztül a friss pancetta képes nagy mennyiségű zsírt feloldani és leereszteni, és így jó mennyiségű kalóriát veszít. Másrészt, amit sokan nem tudnak, az, hogy a friss pörkölt szalonna tömegvesztesége NEM közvetlenül arányos a benne lévő lipidekéval, mivel ezek mellett bizonyos mértékű dehidratáció (vízveszteség) jelentkezik. Továbbá ajánlatos gondosan mérlegelni a grillezés negatív következményeit, vagy a toxikus és rákkeltő vegyületek, például policiklusos aromás szénhidrogének hipertermelését.

Bacon: higiénia és adalékanyagok

A sertés olyan állat, amely potenciálisan Toxoplasma-típusú parazitózis veszélye lehet, olyan szervezet, amely megfertőzheti az embereket és visszafordíthatatlan kárt okozhat egy terhes nő magzatának. Emiatt a tartósított pancetta (a szalonna kivételével) UNEASED élelmiszer a terhes nő táplálásához, aki higiéniai szempontból alternatív módon fogyaszthatja a frissen főtt pancettát.

A "kereskedelmi" tartósított pancettát egy különösen "élénk" izomszál szín jellemzi, míg a háziasszony színe gyorsan sötétedik. Ezt a különbséget a nátrium-nitrát jelenléte vagy hiánya határozza meg, amely, ha egyrészt fenntartja az ipari termék színét, másrészt undorral érzékelhető az ismerősök szájpadján (nem is beszélve a rákkeltő potenciálról, amely, ha van ilyen) túlzott mértékű, kifejezhető az embereken).

Táplálkozási jellemzők

A tartósított pancetta rendkívül zsíros étel, ezért magas kalóriát tartalmaz koleszterinben és nátrium-kloridban. Teljesen ellenjavallt az elhízott étrendnek, a hipercholeszterinémia és a magas vérnyomás étrendjének.

A tartósított pancetta nem tartalmaz vitaminokat vagy ásványi sókat, amelyeket érdemes megjegyezni.

A kiegyensúlyozott étrendben a pancettának marginális szerepet kell betöltenie; a szórványos fogyasztás gyakorisága és mérsékelt adagolása javasolt.

Táplálkozási értékek (100 g ehető adagra)

INRAN Élelmiszer-összetétel táblázatok

Táplálék-összetétel 100 gramm étkezési rész Pancetta magretta:
Ehető rész 100%
víz 47, 8g
fehérje 21, 7g
TOT lipidek 25, 3g
Telített zsírsavak 9, 28g
Egyszeresen telítetlen zsírsavak 11, 76g
Többszörösen telítetlen zsírsavak 2, 60g
koleszterin 65, 0mg
TOT Szénhidrátok 0.0g
keményítő 0.0g
Oldható cukrok 0.0g
Diétás rost 0.0g
energia 315, 0kcal
nátrium 1686, 0mg
kálium 332, 0mg
vas 0, 9mg
labdarúgás 10, 0mg
foszfor - mg
tiamin - mg
riboflavin - mg
Niacin - mg
A-vitamin 0, 0 µg
C-vitamin - mg
E-vitamin - mg
Táplálkozási összetétel 100 gramm étkezési rész Pancetta tesa:
Ehető rész 100%
víz 45, 3g
fehérje 21, 7g
TOT lipidek 20, 9g
Telített zsírsavak 9, 61g
Egyszeresen telítetlen zsírsavak 12, 59g
Többszörösen telítetlen zsírsavak 4, 38g
koleszterin 80, 0mg
TOT Szénhidrátok 0.0g
keményítő 0.0g
Oldható cukrok 0.0g
Diétás rost 0.0g
energia 337, 0kcal
nátrium 1016, 0mg
kálium 149, 0mg
vas 0, 4 mg
labdarúgás 10, 0mg
foszfor - mg
tiamin 0, 16mg
riboflavin 0, 13g
Niacin - mg
A-vitamin 0, 0 µg
C-vitamin - mg
E-vitamin - mg