A tonillitis olyan fertőző betegség, amely a mandulákat (amygdalákat) érinti.
Az orrnyálkahártyában jelenlévő nyirokcsomók tagjai. Olyan alakjuk van, amely homályosan hasonlít egy "mandula" -ra, és az immunvédelem feladatát végzi a légutak számára.
Gyakran kötődik a faringitishez, a rhinitishez, a laringitishez és a sinusitishez, de önmagában is előfordulhat.
A mandulagyulladás mély gyulladást okoz és fájdalmat, égést, duzzanatot, nyelési nehézséget, beszédet és néha még szellőzést is kivált.
Széles körben elterjedt kellemetlenséget jelent a globális népesség körében, de a súlyosság és a veszély különböző tényezőktől függ: életkor, az immunrendszer integritása, az egészségügyi ellátás stb.
Azoknál a betegeknél, akik évente többször hajlamosak a visszaesésre.
Mi a teendő
- A mandulagyulladás kockázatának kitett emberek (relapszus, veszélyeztetett immunrendszer vagy kockázatos tevékenységek végzése) megelőző rendszert kell bevezetniük (lásd Megelőzés).
- Mivel a mandulagyulladás nem a felső légutak és a szájüreg egyetlen fertőző rendellenessége, nagyon fontos, hogy az első tünetek megjelenésekor forduljon egy elsődleges gondozó orvoshoz a pontos diagnózisért. Ez nagyon fontos, mivel a pharyngitis súlyossága nagyon eltér a mandulagyulladástól.
- FONTOS! Szükséges kizárni annak lehetőségét, hogy a mandulagyulladás a nyelőcső gyomor refluxjának szövődménye. Az orvosnak ajánlott felmérés pH-ja 24 óra.
- Pozitív diagnózis esetén olvassa el a "Gyomor-gyomor-reflux betegségre vonatkozó jogorvoslatot".
- Ha a mandulagyulladás ismétlődik, néha mikrobiológiai vizsgálatot kell végezni a mandulákból vett tampon bevételével.
- Az első tünetek megnyilvánulásakor, várva, hogy az orvoshoz jusson, hasznos a gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazása a helyi használatra (fertőtlenítő spray), még a nap folyamán is.
- Alternatívaként vagy emellett a torok természetes öblítőoldatokkal is öblíthető (lásd Természetes jogorvoslatok).
- Ha vannak plakkok (fehér patina, amely komoly bakteriális proliferációt jelez), a leggyakoribb természetes jogorvoslatok nem különösebben hatékonyak, és hasznos lehet hatékonyabb fertőtlenítőszerek használata.
- Teljes pihenés: ne felejtsük el, hogy a mandulagyulladást rendkívül legyengítő betegségek okozhatják. Ha elhanyagolják, addig hajlamos a rosszabbodásra, amíg a láz el nem kezdődik.
- Ha a fájdalom nagyon erős, orvosi rendelvényre vár, hasznos lehet szisztémás gyulladáscsökkentő gyógyszer bevétele.
- Plakkok jelenlétében az orvos szinte biztosan előírja az antibiotikum-terápiát.
- Megfelelően eszik, figyelembe véve a nyelés érzékenységét és figyelembe véve az általános táplálkozási szükségleteket (antibiotikum terápia, magas gyulladásos állapot, veszélyeztetett immunitás stb.).
- Néha az orvos képes eltávolítani a legtöbb lemezt a fertőtlenítés hatékonyabbá tételével és a kezelés felgyorsításával.
- Bizonyos helyzetekben invazívabb orvosi beavatkozásokra van szükség, de relevanciájukat csak az egészségügyi szakember állapíthatja meg.
Mit ne tegyünk?
- Ne forduljon orvoshoz és kezelje magát. Helytelen hozzáállás, különösen, ha a tünetek rosszabbodnak.
- Különösen akkor, ha a mandulagyulladás ismétlődik, ne végezze el a gyomor-gyulladásos reflux betegség vizsgálatát.
- Az enyhe tünetek elhanyagolása; lehet egy nagyon súlyos epizód kezdete.
- Ne fertőtlenítse a mandulákat, különösen, ha a diagnózis várakozásának ideje több mint egy nap.
- Ha szükséges, ne használjon hatékonyabb fertőtlenítési módszereket.
- Az aktív életmód fenntartása a pihenés elhanyagolásával; például:
- Folytassa a sportolás gyakorlását.
- Folytassa a kockázatos helyzetekben való munkát (a hűtőházakban, a kollektív vendéglátó-konyhában, a külső szezonban a téli szezonban).
- A dohányzás vagy a passzív füst belélegzése: a cigarettafüst, mint a szmog, tovább irritálhatja a torok nyálkahártyáit, növelve a fájdalmat.
- A túlzott gyulladásos állapot jelenlétében továbbra is fennáll a gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése.
- Akut fertőzés jelenlétében továbbra is fennáll az antibiotikumok nem szedése.
- Az antibiotikumokat orvosi indikáció vagy megelőző intézkedés nélkül kell bevenni (a triviális pharyngitis első tünetei alatt).
- Adjunk be aszpirint 12 évesnél fiatalabb gyermekeknek. Növeli a mellékhatások kockázatát, mint például a Reye-szindróma, a májfunkció és az agyi változások.
- Helytelen táplálkozás, az étvágyat csökkentő és / vagy az immunrendszert és a bélbaktérium-flórát támogató megfelelő tápanyagot nem tartalmazó, nem megfelelő élelmiszerek kiválasztása (lásd: Mit kell enni és mit nem kell ennél enni).
- Hulladék mandulagyógyszerek és lepedék eltávolítása; egyesek nehezen tudják megtartani a hányást, ha a nyálkahártyát stimulálják a velopendulo közelében.
- Elutasítja az invazív, de alapvető orvosi beavatkozásokat.
- Gyulladáscsökkentő gyógyszerek használata hosszú ideig: hasonló viselkedés nem tesz semmit, csak gyengíti a szervezetet anélkül, hogy beavatkozna a kiváltó okra.
Mit kell enni
A mandulagyulladásnak az alábbi jellemzőkkel kell rendelkeznie:
- Elviselhetőség: mivel ez a betegség a nyelésre hatással van.
- A bél bakteriális flórájának támogatása: szükséges az immunrendszer támogatásához és az antibiotikum terápia által veszélyeztetett.
- Gyulladásgátló és antioxidáns molekulák gazdagsága.
- Az immunrendszer támogatása.
Elviselhetőség, megkönnyebbülés és helyi előny:
- Egyél friss ételeket: az alacsony hőmérséklet csökkenti a fájdalmat (érzéstelenítő funkció): a jég lollies, a granitas és a fagylaltok megkönnyebbülhetnek (bár ideiglenes).
- A baktériumok növekedését gátló élelmiszerek:
- A legmegfelelőbb a citromlé.
- Az alkohol ugyanazzal a funkcióval rendelkezik, de nem alkalmazható gyógyszeres kezelés jelenlétében.
- Még a chili paprikának is jó antibiotikus funkciója van, de növeli a mandulák égését és gyulladását.
- A nem pasztőrözött méz: ez egy ősi természetes orvosság, amely több, mint a releváns antibiotikus szerep. Sajnos nem könnyű megtalálni.
- Meleg vagy meleg tejet inni mézzel és egy kis pálinkával: megkönnyíti a gyulladt mandulák nyálkahártyáit.
A bél bakteriális flóra támogatása:
- Probiotikus élelmiszerek: gazdagítják a bél baktériumflóráját, és javíthatják a bél egészségét. Némelyikük: joghurt, író, kefir, tofu, tempeh, miso, kombucha, savanyú káposzta, uborka, stb. Emlékeztetni kell arra, hogy a gyomor savas gátja kiküszöböli a legtöbb mikroorganizmust, és ezért hasznos lehet kiegészítők és gyógyszerek szedése is.
- Prebiotikus élelmiszerek: az oldható rostot és különböző szénhidrátokat tartalmazó (az emberek rendelkezésére álló vagy nem elérhető) élelmiszerek, amelyek táplálják a vastagbél élettani baktériumokat. Ezek megtalálhatók: zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, hüvelyesek, burgonya.
Gyulladásgátló molekulák:
- Omega-3: eikozapentaénsav (EPA), dokozahexaén (DHA) és alfa-linolénsav (ALA). Gyulladásgátló szerepet játszanak. Az első kettő biológiailag nagyon aktív, és főként a következőkben találhatók: szardíniai, makréla, bonito, alaccia, hering, alletterato, tonhalhalom, tűhal, algák, krill stb. A harmadik kevésbé aktív, de az EPA előfutára; főleg a növényi eredetű bizonyos élelmiszerek zsírrészében vagy az olajokban található: szója, lenmag, kivi mag, szőlőmag stb.
- antioxidánsok:
- Vitaminok: az antioxidáns vitaminok karotinoidok (A-provitamin), C-vitamin és E-vitamin. A karotinoidok zöldségekben és vörös vagy narancssárga gyümölcsökben (sárgabarack, paprika, dinnye, őszibarack, sárgarépa, squash, paradicsom, stb.) Vannak. a kagylókban és a tejben is jelen vannak. A C-vitamin jellemző a savanyú gyümölcsökre és néhány zöldségre (citrom, narancs, mandarin, grapefruit, kiwi, paprika, petrezselyem, cikória, saláta, paradicsom, káposzta stb.). Az E-vitamin számos vetőmag és kapcsolódó olaj (búzacsíra, kukorica csíra, szezám, kiwi, szőlőmag stb.) Lipidrészében áll rendelkezésre.
- Ásványok: cink és szelén. Az első főleg a következők: máj, hús, tej és származékai, néhány kéthéjú kagyló (különösen osztriga). A második a következők: hús, halászati termékek, tojássárgája, tej és tejtermékek, erősített élelmiszerek (burgonya, stb.).
- Polifenolok: egyszerű fenolok, flavonoidok, tanninok. Nagyon gazdagok: zöldségek (hagyma, fokhagyma, citrusfélék, cseresznye stb.), Gyümölcs- és kapcsolódó magok (gránátalma, szőlő, bogyók, stb.), Bor, olajos magvak, kávé, tea, kakaó, hüvelyesek és teljes kiőrlésű gabonák stb.
- Az immunrendszert támogató tápanyagok:
- C-vitamin vagy aszkorbinsav: mindenekelőtt a savanyú gyümölcsökben és a nyers zöldségekben található. Különösen: paprika, citrom, narancs, grapefruit, mandarancio, petrezselyem, kivi, saláta, alma, cikória, káposzta, brokkoli stb.
- D-vitamin vagy kalciferol: főleg a következők: hal, halolaj és tojássárgája.
- Magnézium: főleg a következőket tartalmazza: olajos magvak, kakaó, korpa, zöldség és gyümölcs.
- Vas: főleg a következők: hús, őszibarack és tojássárgája.
- Lizin és glicin aminosavak: főleg a következők: hús, halászati termékek, sajtok és hüvelyesek (különösen szója).
Gastroezofagális reflux betegség esetén kövesse a megfelelő étrendet.
Mi nem enni
Az egészséges és helyes táplálkozásra vonatkozó elvek tiszteletben tartása mellett kerüljük:
- Dehidratáló molekulákat tartalmazó italok: mindenekelőtt a kávé koffeinje és az alkoholtartalmú italok etilalkoholja. Továbbá az alkohol negatívan hat a gyógyszerek anyagcseréjével, megváltoztatva a hatásukat.
- Fűszeres ételek: irritálják a nyálkahártyákat (bors, paprika, curry stb.), És rontják az égő tüneteket.
- Tej és tejtermékek antibiotikum terápia jelenlétében; inaktiválhatja a gyógyszert.
Természetes gyógymódok és jogorvoslatok
- Természetes antiszeptikus megoldások garglinghoz:
- Meleg víz és só (5 g só 250 ml vízben).
- Citromlé (lenyelhető).
- Etil-alkohol vagy magas alkoholtartalmú italok (whisky vagy grappa) anélkül, hogy azokat elfogyasztanák.
- Gyógynövény:
- Gyógyteák a következők alapján:
- Kamilla ( Matricaria recutita L.): gyulladáscsökkentő, nyugtató, baktericid és gombaellenes tulajdonságainak köszönhetően megkönnyíti a mandulák nyálkahártyáit.
- Echinacea ( Echinacea angustifolia ): vírusellenes, immunstimuláns, antibakteriális, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Szirup vagy tabletták formájában is bevehető).
- Propolisz: antimikrobiális aktivitás, gombaellenes, vírusellenes (szintén szopás tabletták formájában).
- A Spirea ( Spirea olmaria ): gyulladáscsökkentő és nyugtató hatásokat mutat (a kivonat lázcsillapító és fájdalomcsillapító szalicilátokat tartalmaz).
- fumigations:
- Menta ( Mentha piperita ): balzsam, dekongesztáns és anticatarrali tulajdonságokkal rendelkezik.
- Keserű narancs ( Citrus aurantium L. var. Amara): fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő és dekongesztáns tulajdonságokkal rendelkezik.
- Eukaliptusz ( Eucalyptus globulus ): gyulladáscsökkentő, expektoráns és balzsammolekulák jelenlétével büszkélkedhet.
Gasztroesophagealis reflux betegség esetén kövesse a fitoterápiás tanácsot a dedikált cikkben.
Farmakológiai ellátás
- Nem szteroid gyulladáscsökkentőkön alapuló, helyi, gyulladáscsökkentő szerek spray-k és édességek formájában:
- Flurbiprofen (pl. Borocillina, Benactiv Gola, Tantum Verde Gola stb.).
- Helyi antibiotikumok (bakteriális mandulagyulladás):
- Fusafungina (pl. Locabiotal).
- Erőteljes helyi fertőtlenítőszerek (elősegíthetik a plakk eltávolítását):
- Öblítsük le hígított vagy tiszta oxigénnel ellátott vízzel.
- Jód-tinktúra alkalmazása.
- Antibiotikumok (bakteriális mandulagyulladás):
- Klaritromicin (pl. Biaxin, Macladin).
- Amoxicillin (pl. Augmentin).
- Telitromicin (pl. Ketek).
- Gombaellenes szerek a mycotic tonsillitisre.
- Vírusellenes szerek a virális mandulagyulladáshoz (általában súlyosabb kóros állapotokhoz kapcsolódnak).
- Hatékony és szisztémás gyulladáscsökkentő szerek szájon át:
- Paracetamol (pl. Tachipirina és Efferalgan).
- Ibuprofen (pl. Brufen és Moment).
- Kortikoszteroidok. Ezek mononukleózis-függő mandulagyulladásra utalnak:
- Kortizon (például Cortone-acetát).
- Prednizon (pl. Deltacortene és Lodotra).
- Cink tabletta: különösen hasznos a megfázás okozta mandulagyulladás esetén.
Gasztroesophagealis reflux betegség esetén vegye be a specifikus gyógyszereket.
megelőzés
- A mandulagyulladás megelőzése minden higiénikus viselkedési szabályt érint:
- Kerülje az érintkezést a mandulagyulladásban szenvedőkkel (korlátozza a párbeszédeket is).
- Kerülje a törölközők, fogkefék, edények és evőeszközök cseréjét az egészséges és a mandulagyulladásos betegek között.
- A fertőzés kockázatának csökkentése érdekében mosson kezet.
- Ha egy mosogató nem áll rendelkezésre, használjon fertőtlenítő oldatokat, például amuchint.
- Korlátozza a termikus sokkokat, különösen izzadás esetén (sportolók számára ideális a technikai ruházat).
- Tartsa meg a megfelelő testhőmérsékletet, elkerülve az intenzív hideget.
- Télen óvatosan takarja le a nyak és a torok területét.
Orvosi kezelések
- A lemezek kézi eltávolítása és fertőtlenítőszerekkel történő öntés: azt a háziorvos is elvégezheti.
- Sebészeti kezelés: mandulafélék, hogy évente többször megakadályozzák a veszélyeztetett mandulákat az ismétlődés időpontjáig. Nem szabad fertőzött mandulákkal végezni.
- Aeroszol: a légzőszervi betegségek, köztük a mandulagyulladás farmakológiai terjedése. A hatóanyag a fertőzés típusától függ.
- Spa terápiák: ellentmondásosak. Különösen gombás mandulagyulladás esetén ajánlott.