Mi az a Burrata

A Burrata egy olasz eredetű friss sajt, amely a Puglia régióra jellemző, teljes tehéntejből, nyers vagy pasztőrözött.

A burrata-t egy szilárd mozzarella külső rétege és egy friss krémmel vagy vajjal dúsított szív jellemzi. A konzisztencia lágyabb, mint a mozzarellaé; még befelé.

Burrata-t általában önmagában szolgálják, talán egy kis olívaolajjal, bazsalikommal, néhány paradicsommal és ízletes szardellaival. A sajt hőmérsékletének frissnek vagy környezetinek kell lennie, abszolút nem meleg vagy túl hideg (kivéve, ha más receptekbe esik).

A bordát nagy energiaellátással és meglehetősen hosszú emészthetőséggel rendelkezik; jelentős mennyiségű laktózt tartalmaz, és ezért a tejtermékek „tejtermékek” néven ismert csoportjának része.

Táplálkozási jellemzők

A Burrata állati eredetű élelmiszer, amelyet tej és tejkrém feldolgozásával állítottak elő. Ez azt jelenti, hogy még ha az alaptáplálék megengedett az oldalsó-vegetáriánus étrendben (nem a vegánban), az oltóanyag jelenléte kizárja annak használatát.

A Burrata a második élelmiszercsoportba tartozó termék; mint ilyen, a magas biológiai értékű fehérjeforrás, a kalcium, a foszfor és a riboflavin (vit B2) szerepe.

Magas energia koncentrációt eredményez, amelyet elsősorban lipidek, fehérjék és végül szénhidrátok követnek. A burrata zsírsavak főleg telítettek, esszenciális aminosavakban gazdag peptidek és egyszerű szénhidrátok (laktóz). A koleszterin nagyon gazdag és a rostok hiányoznak.

Táplálkozási összetétel 100 g Burrata-hoz

Táplálkozási értékek (100 g ehető adagra)

Kémiai összetételÉrték 100g
Ehető rész100%
víz44, 4g
fehérje15, 2g
Összes lipid31, 8g
Telített zsírsavak20, 82g
Egyszeresen telítetlen zsírsavak9, 90g
Többszörösen telítetlen zsírsavak1, 11g
koleszterin106, 0mg
Szénhidrátok állnak rendelkezésre5, 7g
keményítő0.0g
Oldható cukrok5, 7g
Összes rost0.0g
Oldható rost- g
Oldhatatlan rost- g
Phytic sav0.0g
ivás0.0g
energia396, 0kcal
nátrium117, 0mg
kálium94, 0mg
vas0, 1 mg
labdarúgás329, 0mg
foszfor118, 0mg
magnézium- mg
cink3, 1mg
réz- mg
szelén- µg
tiamin0, 05 mg
riboflavin0, 42mg
Niacin0, 30mg
A-vitamin-retinol-ekv.294, 0μg
C-vitamin1, 0 mg
E-vitamin0, 72mg

A burratában lévő ásványi sók főként kalcium, foszfor és nátrium, míg a vitamin profil lényegében retinol ekvivalensekből (vit A), riboflavinból (vit B2) és néhány tokoferolból (vit E) áll.

A Burrata olyan élelmiszer, amely nem alkalmas a túlsúlyos vagy hypercholesterolemia alany táplálására.

A nátriumtartalom nem aggasztó, ezért a burrata egy kis része is belefoglalható a magas vérnyomás elleni étrendbe (csak túlsúly nélkül).

A kalcium mennyisége hasznos azok számára, akiknek biztosítaniuk kell az ásványi anyag magas bevitelét, például a növekedés vagy az osteoporosis veszélyének kitett személyeket.

A burrata átlagos része körülbelül 50-100 g.

NB ! A Burrata nem egy olyan olaj, amelyet olajjal ízesítenek.

Szerviz és védelem

Ha a nyílást megnyitják vagy vágják, akkor a belépő hulladékok és krémek kijönnek; emiatt általában az indított bordát ugyanabban az étkezésben kell befejezni.

Ez a sajt gazdag és vajas ízű, és a tejszín felszabadulására jellemző zamatos konzisztencia.

A Burrata-t a vásárlás után 24 órán belül kell fogyasztani; 48 óra elteltével már nem frissnek tekinthető (alapvetően sav és sárgás).

A burrata különösen alkalmas előételek, saláták, szendvicsek (prosciutto), bruschette, caprese (friss paradicsommal, oregánóval vagy bazsalikommal, extra szűz olívaolajjal és őrölt fekete borssal) és ízesítők előállítására. tészta.

termelés

A burrata előállítása hasonlóan történik sok más sajthoz, vagy túrós képződéshez (az oltóanyag összekeverése nyers vagy forró pasztőrözött tejhez, enyhén savanyított).

A legtöbb sajttól eltérően a mozzarella és a burrata túrót meleg (vagy tejsavó) enyhén sós vízzel mártják. Ezután mindent keverésnek és meredekségnek vetünk alá a tipikus rugalmas rostok kialakításához. Végül a mozzarella és a burrata fonott tésztáját különböző formájú és méretű formákban dolgozzuk fel.

Videó recept: Házi mozzarella

Azonban, ha burrata keletkezik, a centrifugált tészta feldolgozásakor (a tésztát és a merülést követően) manipulálják a köteg alakját. Ezután tele van kis mozzarella rongyokkal (maradék) és tejszínnel (egy "stracciatella" nevű vegyület). Végül ez a "pszeudo tartály" zárva van, az asphodel zöld levelében (az Asphodelus nemzetség növénye), tejsavóval megkötött és nedvesített.

Az aszféra levelek a minőség mutatója, mivel ha még mindig a zöldek a szolgálat idején, akkor a legmagasabb frissességet jelzik. A közelmúltban a sajtot borítékban vagy merev műanyag tartályban értékesítik.

NB ! Kivételes íze ellenére a bivaly burrata nem tekinthető egyformán hagyományos élelmiszernek.

Tészta cukkini és burrata

X Problémák a videó lejátszásával? Újratöltés a YouTube-ról Ugrás a videó oldalra Ugrás a Video Receptek szakaszra Nézze meg a videót a YouTube-on

Történelmi vázlat

Burrata a Murgia tipikus terméke, az apuliai kistérség.

Ez egy tej alapú étel, amelyet szarvasmarha-lazac felhasználásával (fiatal borjak emésztőlé) használnak; egy későbbi időpontban tejkrém is hozzáadódik a burratahoz.

A burrátát 1956-ban találták ki (hivatalos dátum), de nem zárható ki, hogy a Bianchino cég (az Andriai cégtől) sokkal korábban kezdte meg termelni.

A burrata felfedezése szinte teljesen véletlenszerű volt; azt mondják, hogy mivel a rossz időjárás (1956-os híres havazás) nem tudta átadni a tejszínt, Bianchino úgy döntött, hogy a mozzarellán belül más feldolgozási vágásokkal is megtartja.

Tekintettel a sikerre, néhány tejüzem elkötelezettsége után a burrata szélesebb körben elérhetővé vált a piacon.

Előnye, hogy kézműves sajtként született, a burrata az ipari termelés megkezdése után is megőrizte minőségét.

A Burrata-t az Egyesült Államokban is gyártják, különösen a kelet-tengerparti városok kézműves sajtüzleteiben, amelyeket egy bizonyos olasz-amerikai lakosság kolonizált.

A burrata di Andria ma az IGP-védjegy (védett földrajzi jelzés) elismerését élvezi.